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甲减病人的饮食

发布时间:2015-08-21 16:49   文章来源:郑州市第二中医院

甲减病人更是要做到关爱健康更关心自己,对于生活中的头等大事吃,就更需要关心了,不同于正常人的体质注定了一些食物是你的禁区,下面请看郑州市第二中医院为大家准备的甲减病人的饮食相关。

甲减病人的饮食

甲减需要我们了解的是他是由于甲状腺功能的减退而造成的一种病症,也就是甲状腺激素的分泌不够,说白了就是碘的不足,碘能促进甲状腺激素的分泌,所以甲减患者饮食大的重点就是碘的补充。

1、富碘食物的补充,这类食物的代表就是海产品,碘盐中虽然也有碘的存在,但碘盐中的碘是极易挥发的,温度稍高一点碘就容易挥发走,还会与醋发生一些反应,所以比较不易从这里补充碘;

2、补充人体所必需的营养元素,要吃的丰富一点,虽说甲减病人会造成肥胖,但实际上体内该补充的营养元素还是要补充的,但是我们都应该清楚的知道胖的人再吃高脂肪类的食品是什么结果,肥胖的人也会带来一些其他症状的发生,像心脏病、脂肪肝、高血糖等,所以补充的时候要有所取舍,不能在只顾着自己的喜好来了;

3、甲减病人易发的并发症比较多,像高血压、心脏病等等,所以我们吃的时候也应该避开会加重这些并发症的食品,蔬菜水果对人体是有很大好处,但是甲减的病人是处在一种虚不受补的状态下,所以对于高糖的水果蔬菜,含有致甲状腺肿的因子存在的蔬菜等都是不能吃的;

4、其他的一些刺激性的食品,例如烟酒等,正常人都不能过多的食用就不说甲减患者了;

我们这里介绍的只是一个大的方向的把握,食品千千万,我们不可能每一样的给你罗列出来,甲减患者需要做的就是遵从规则,制定出适合自己的饮食方法,促进自己病症的恢复,健康才是我们想要的回报。

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郑州第二中医院甲状腺专科主任冯培宪

郑永华

郑州市第二中医院甲状腺科主治医生

从事甲状腺疾病临床诊疗工作30余年,在甲状腺疾病的临床医疗、教学和科研工作方面,累积了丰富的实践经验… <查看详情>

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