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“挑食的 ”甲亢

发布时间:2018-11-13 10:34   文章来源:郑州市第二中医院

  甲亢对很多人的生活和工作造成了很大的影响,导致患者没有办法正确的工作和生活。所以患上了甲亢一定要及时的治疗,而且在饮食方面也需要多加注意。

“挑食的 ”甲亢

  一、限制食物纤维,应适当限制含纤维多的食物。

  二、增加碳水化物,应适当增加碳水化物供给量,可按每天1.5-2.0g/kg,不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右。

  三、热能需要量,应结合临床治疗需要和患者食量而定,一般较正常人增加50%-70%,每人每天宜供给12.55-14.64mj,避免一次性摄入过多。适当增加餐次,正常3餐外另加副餐2-3次,这是甲亢患者的饮食要注意的。

  四、甲亢在饮食方面的注意事项:供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,多选用含维生素b1、维生素b2、及维生素c丰富的食物。适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

  甲亢患者宜选用的食物:

  宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢病人来说也是十分重要的。

  (1)三高、一忌、一适量:指高能量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量给予钙、磷补充。

  (2)增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。

  (3)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

  (4)保持心情平静、防止劳累。

  本文为大家详细的介绍了甲亢病人的饮食要注意什么,各位甲亢患者应该知道平时该如何正确饮食了吧。一旦发现自己患上了甲亢,一定要尽早进行治疗,避免病情恶化。

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郑州第二中医院甲状腺专科主任冯培宪

郑永华

郑州市第二中医院甲状腺科主治医生

从事甲状腺疾病临床诊疗工作30余年,在甲状腺疾病的临床医疗、教学和科研工作方面,累积了丰富的实践经验… <查看详情>

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